Autor: Violetta Riidas • 6. jaanuar 2012
Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine. Unepuudus mõjutab väikelapse emotsionaalsust
Colorado Boulderi ülikooli teadlaste värske
uuring demonstreerib, millised on tagajärjed, kui 2-3aastasel põnnil jääb vahele
kas või üksainus lõunauinak. Lõunasest unest ilma jäetud väikelapsed kogevad
vähem rõõmu ja rohkem ärevust ning nende oskus probleeme lahendada väheneb,
vahendas ERR
Teadusuudised.
Uuringut juhtinud professor Monique LeBourgeois sõnul on märgid väsimusest lapse näol kergesti loetavad. Unepuuduses lapsed ei tunne põnevatest sündmustest rõõmu ning häirivatele sündmustele reageerivad nad negatiivsemalt. Professori sõnul on magamatus väikelaste puhul suureks probleemiks ning parim võimalus, kuidas tagada oma lapsele hädavajalik puhkeaeg, on vankumatult järgida lõunauinakute režiimi.
Ajakirjas Journal of Sleep Research avaldatud uuring viitab, et pikaajalised uneprobleemid jätavad jälje aju arengule ja toovad kaasa elukestvad emotsionaalsed probleemid.