Autor: Triin Tabur • 25. november 2013

Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine.

Probiootikumidest võib abi olla depressiooniravis

Probiootikumid on elusbakterid, mis aitavad hoida seedeelundkonda töökorras. Seepärast on probiootikume sisaldavate erinevate produktide vastu ka üha kasvav huvi. Selliste mikroorganismide positiivsed toimed soolestikus on teada eriti just pärast antibiootikumikuuri, mis mõjub tapvalt nii halbadele kui ka headele bakteritele.

Ajakirjas Biological Psychiatry avaldatud uuringus defineerivad Iirimaa teadlased mõiste psühhobiootikum kui elusorganismi, mis piisavates hulkades tarbituna avaldab soodsaid mõjusid psühhiaatriliste haiguste all kannatavatele patsientidele. Need bakterid pakuvad olulist potentsiaali nii depressiooni kui ka teiste stressiga seonduvate haiguste ravis.

Soolestiku mikrobioom sisaldab umbes 1 kg baktereid ning seda võib mõjutada nii dieedi kui ka mitmete teiste teguritega. Bakterite sisaldus ei ole staatiline ning muutub alates sünnist päevast päeva. Isegi see, kas inimene on sündinud normaalsünnituse või keisrilõike abil, mõjutab mikrobioomi.

Liitu Meditsiiniuudiste uudiskirjaga!