Autor: Kristiina Käit • 27. märts 2024
Uuring: Magusainete kasutamine toidus ja joogis võib aidata kaalu säilitada
Uus uuring viitab sellele, et suhkruga toitude ja jookide asendamine madala kalorsusega või kalorivabade magusainetega võib aidata säilitada kaalu, suurendamata diabeedi või südamehaiguste riski.
Foto: Shutterstock
Üheaastase uuringu tulemusena leidsid teadlased, et magusaineid kasutanud täiskasvanutel oli suurem rahulolu toitumisega, paranes meeleolu ja vähenes isu magusate toitude järele, kirjutab medicalnewstoday.com.
Liitu Meditsiiniuudiste uudiskirjaga!