Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine
Toitumispäevik aitab teadvustada söömis- ja liikumisharjumusi
Päeviku alusel on lihtsam muutusi
kavandada, eesmärke seada ning lisaks saab tagasivaadates näha, mis aja jooksul
muutunud on – see võib väga motiveerivaks osutuda.
Toiduainetööstuse Liit kutsub Eesti
tarbijaid tähelepanu pöörama toiduainete pakenditel olevale GDA-märgistusele
ning tegema seeläbi igapäevamenüü osas tervislikke ning läbimõeldud valikuid.