Autor: Kadi Heinsalu • 15. oktoober 2013
Ainult tellijatele

Stress takistab närvisüsteemi lõõgastumist une ajal

Väga kõrge stressitasemega töötajate stressihormoonide tase hakkab tõusma kohe pärast ärkamist. See on seotud ka lühikese uneaja ja ebaregulaarsete vahetustega tööga, näitab töötervishoiu eriarst Harri Lindholm oma väitekirjas, vahendas Soome arstide leht Mediuutiset.

Ebaregulaarsete vahetustega töötajatel esineb pea peaaegu kaks korda rohkem päevast unisust kui tavalise tööajaga ametikohtade pidajatel. Erinevus ei ole seletatav soo, vanuse, kehamassiindeksi, alkoholi tarbimise või suitsetamisega.

Kui oled juba tellija, siis logi sisse või vormista tellimus
EraisikEttevõte
Olen tingimustega nõus
Kaardimaksega
Mobiilimaksega
Juhime tähelepanu, et Sul on õigus keelata oma kontaktandmete kasutamine samasuguste toodete või teenuste otseturustuse tegemiseks võttes Äripäevaga ühendust aadressil [email protected] või telefonil 667 0099.
Jaga lugu
Mu.ee toetajad:
Kadi HeinsaluPeatoimetajaTel: 667 0451
Violetta RiidasToimetajaTel: 667 0454
Siret TrullAjakirjanik-toimetajaTel: 667 0446
Triin Tabur Meditsiiniuudiste toimetajaTel: 6670 455
Karin TammMeditsiiniuudiste sündmuse juhtTel: 513 8862
Maarja KõrvMeditsiinimeedia müügijuhtTel: 5257708