• 15.10.13, 12:40
Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine

Stress takistab närvisüsteemi lõõgastumist une ajal

Väga kõrge stressitasemega töötajate stressihormoonide tase hakkab tõusma kohe pärast ärkamist. See on seotud ka lühikese uneaja ja ebaregulaarsete vahetustega tööga, näitab töötervishoiu eriarst Harri Lindholm oma väitekirjas, vahendas Soome arstide leht Mediuutiset.
Ebaregulaarsete vahetustega töötajatel esineb pea peaaegu kaks korda rohkem päevast unisust kui tavalise tööajaga ametikohtade pidajatel. Erinevus ei ole seletatav soo, vanuse, kehamassiindeksi, alkoholi tarbimise või suitsetamisega.

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 29.01.26, 12:30
Eksklusiivne võimalus kuulda KiSel-10 uuringu juhti Eestis: mida näitavad Q10 ja seleeni pikaajalised uuringud?
Kas teadsid, et kaks kõige mõjukamat toidulisandite valdkonna kliinilist uuringut – KiSel-10 ja Q-Symbio – on andnud märkimisväärseid tulemusi südame-veresoonkonna tervise, elukvaliteedi ja isegi bioloogilise vananemise aeglustamise osas?

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele