Autor: Kadi Heinsalu • 8. november 2014
Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine.

Unepaanika piinasid saab leevendada

Septembris Tallinnas toimunud rahvusvahelisel unearstide kongressil räägiti unepaanikast ja selle ravi aspektidest. Erinevatel andmetel näib õudusunenägusid regulaarselt 2-7% rahvastikust.

Unepaanika  on õudusunenäod, mis algavad tavaliselt umbes tund pärast magamajäämist ja äratavad nii väikeseid kui suuri. Tihti algabki unepaanika väikelapseeas või varasemas täiskasvanueas. Unepaanika alaliike on mitmeid: osal juhtudest inimene väliselt magab rahulikult, osal juhtudel aga hakkab karjuma ja isegi käte-jalgadega vehklema. Reeglina peaks ta hommikul seda kõike ise ka mäletama.

Turu ülikooli teadlane Katja Valli rääkis, et ühe uuringu andmetel nägi 35-45% täiskasvanutest vähemalt kord kuus hirmuunenägu. Tavaliselt ei ole nähtavat põhjust, miks need tekivad, jätkas Valli. See pole kuidagi seotud inimese päevase käitumisega: ta ei ole päeval vägivaldne või ei unista hirmutegudest. Küll aga on see seotud mitme haiguse ja muidugi stressiga, rõhutasid arstid. Näiteks parkinsoni tõvega, aga ka narkolepsiaga käivad unepaanikad tihti kaasas.

Liitu Meditsiiniuudiste uudiskirjaga!
Liitumisega nõustud, et Äripäev AS kasutab sinu e-posti aadressi sulle uudiskirja saatmiseks. Saad nõusoleku tagasi võtta uudiskirjas oleva lingi kaudu. Loe oma õiguste kohta lähemalt privaatsustingimustest
Liitu Meditsiiniuudiste uudiskirjaga!
Liitumisega nõustud, et Äripäev AS kasutab sinu e-posti aadressi sulle uudiskirja saatmiseks. Saad nõusoleku tagasi võtta uudiskirjas oleva lingi kaudu. Loe oma õiguste kohta lähemalt privaatsustingimustest
Kadi HeinsaluMeditsiiniuudiste peatoimetajaTel: 6670 451
Violetta RiidasMeditsiiniuudiste toimetajaTel: 6670 454
Margot VentMeditsiiniuudiste toimetajaTel: 6670 446
Kristiina KäitMeditsiiniuudiste toimetajaTel: 58552330
Karin TammMeditsiiniuudiste sündmuse juhtTel: 513 8862
Minna Liisi LiivrandMeditsiiniuudiste sündmuste projektijuhtTel: 6670 230
Maarja KõrvMeditsiinimeedia müügijuhtTel: 5257708
TellimiskeskusTel: 667 0099