Pärast 50. eluaastat esinevad pooltel naistel suuremal või vähemal määral vaagnaelundite allavaje ja sellest tingitud vaevused.

- Naised peaksid rohkem tegelema võimlemisega, kuhu on kaasatud vaagnapõhja tugevdavad harjutused.
- Foto: Scanpix/Reuters
Vaagnapõhja ülesanne on hoida ja toestada kõhuõõneorganeid (põis, emakas, sool) ja vaagnapõhjaorganeid (ureetra, tupp, pärasool) oma õigel anatoomilisel tasandil ja tagada seega normaalne uro- ja seedetrakti talitlus ning seksuaalne ja reproduktiivne funktsioon.
Seotud lood
Kandideerimine kuni: 30.09.2025