Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine
Pool tundi liikumist päevas pikendab eluiga umbes neli aastat
„Liikumine on ravi! Juba 30 minutit liikumist päevas pikendab eluiga umbes neli aastat,“ rõhutab Füsioteraapia Kliiniku ja Eesti Rahvusballeti füsioterapeut Sirli Hinn nädalavahetusel toimunud IX Rahvusvahelisel Balti Spordimeditsiini konverentsil kõlama jäänud mõtet. Sirli Hinni juhendamisel on võimalik Käimispäeval õppida õigeid soojendus- ja venitusharjutuste tehnikaid.
„Käimispäev pakubki võimaluse veeta koos pere või sõpradega aktiivne laupäev. Kuna distantsid on mõõdukad, annab see võimaluse kaasa võtta nii pere pisemad kui ka eakamad,“ sõnab Eesti Reumaliidu tegevjuht Marek Jaakson.
Seotud lood
Regionaalhaigla digipööre tekstiilide halduses on näide sellest, kuidas digitaliseerimisega on võimalik vältida ohte ning tänu andmetele on selge ülevaade tekstiilivajadusest. Eesti suurim haigla on selle valdkonna digipöörde ja tekstiililahenduste edulugu: „Kui teekonda alustasime, küsisime endalt, kas see on innovatsioon või paratamatus,“ räägib Tõnu Talisainen, Regionaalhaigla haldusteenistuse juhataja.
Enimloetud
Viimased uudised
Hetkel kuum
Liitu uudiskirjaga
Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.
Tagasi Meditsiiniuudised esilehele