Küsi AI-ltTelli

14.10.22, 13:00

Uuring: vahetustega töötaja peaks sööma just nii

Ameerika Ühendriikides tehtud värske uuringu kohaselt vähendab päeva toidukordade söömine kümne tunni jooksul vahetustega töötajate terviseriske. Ehkki uuring tehti tuletõrjujate seas, võib seda laiendada ka teistele vahetustega töö tegijatele ja väikelaste vanematele.

Margot Vent

Värske uuringu kohaselt peaks vahetustega töötaja sööma kümne tunni jooksul.

Värske uuringu kohaselt peaks vahetustega töötaja sööma kümne tunni jooksul.
Foto: Shutterstock

Vahetustega töö koormab keha eelkõige ebaregulaarse une ja ööpäevarütmi tõttu ning võib teadaolevalt põhjustada näiteks ülekaalu, 2. tüüpi diabeeti, südame-veresoonkonna haigusi ja vähki. Teadusajakirjas Cell Metabolism avaldatud uuringu tulemuste kohaselt saab terviseriske vähendada mõõduka vahelduva paastuga, kusjuures söömise sättimine 10tunnisesse ajaaknasse näis eriti hästi mõjuvat just suure haigestumisriskiga inimestele, vahendas mtvuutiset.fi.

Seotud lood

ST

23.10.25, 12:02

Inimeste tervise eest hoolitsemine on STADA eesmärk

STADA missiooniks on alati olnud inimeste tervise eest hoolitsemine ning usaldusväärseks partneriks olemine. Just see on aluseks meie pingutustele, et pakkuda kättesaadavaid ja kvaliteetseid ravimeid ning toetada tervishoiusüsteeme ja tervishoiutöötajaid kogu maailmas.

Enimloetud

1

29.10.25, 10:14

Kinnitati WHO prioriteedid aastateks 2026–30

2

29.10.25, 14:26

Uuring: üle saja ühes riigis arstitöö keelu saanud doktori jätkab tööd teises

3

29.10.25, 08:38

Popov: meil pole kavas Tartuga võistelda

4

29.10.25, 07:00

Läti meditsiiniturism purustas rekordeid

5

30.10.25, 13:37

Perens: millegi vastu võitlemise asemel tuleks fookus seada koostööle

6

28.10.25, 10:28

SA Pärnu Haigla juhatuses jätkavad praegused juhid

Viimased uudised

31.10.25, 12:44

Endometrioosi varajane diagnoosimine aitab ära hoida viljatust

31.10.25, 11:00

RAADIO: Haiglajuht Priit Tampere sõnul ei tohi haigla piirduda seintega

31.10.25, 10:31

Gripi eest on kaitstud soovitatust neli korda vähem riskirühma kuuluvaid inimesi

31.10.25, 10:00

Plaan on haiglates edaspidi ametlikku esmaabi osutajat mitte nõuda

31.10.25, 09:56

Äripäev: aga liidame siis Tallinna haiglatega ka Tartu oma

31.10.25, 09:00

11 ravimatu kurtusega last said geeniteraapiaga kuulmise tagasi

31.10.25, 08:29

Novo Nordisk ei jäta jonni ja üritab Pfizerilt ostu üle lüüa

31.10.25, 07:00

Kas spetsiifilisel teemal täienduskursus annab eriõe kutse esmatasandi tervishoius töötavale õele?

Hetkel kuum

Haiglajuht Arkadi Popov

24.10.25, 12:38

Tallinna haiglat hakkab juhtima Arkadi Popov

Doktorid Urmas Sule ja Veiko Vahula.

28.10.25, 10:28

SA Pärnu Haigla juhatuses jätkavad praegused juhid

Põlva haigla ravijuhiks soovib kolm inimest.

24.10.25, 13:16

Põlva haigla ravijuhiks soovib kolm huvilist

Tallinna Haigla uus juht on doktor Arkadi Popov

29.10.25, 08:38

Popov: meil pole kavas Tartuga võistelda

Tallinna haigla peatne juht doktor Arkadi Popov.

24.10.25, 14:57

Popov: abikaasa oli uudist kuuldes pigem ehmunud

Uuringu tulemuste kohaselt oli vaktsineeritud kopsuvähihaigetel peaaegu kaks korda suurem tõenäosus olla elus kolm aastat pärast vähiravi alustamist kui vaktsineerimata patsientidel. Melanoomihaigete seas oli vaktsineeritud patsientide keskmine elulemus samuti oluliselt pikem.

27.10.25, 11:15

Uuring: COVID-19 vaktsiinid võivad aidata mõnedel vähihaigetel kasvajatega võidelda

Valdkonna parimad palgamaksjad tegutsevad oodatult ravimivaldkonnas.

22.10.25, 10:54

Palga top: Kes on tervishoiu parimad palgamaksjad?

Keskkonnasõbralikud tekstiililahendused sobivad igasse meditsiiniasutusse

ST

23.10.25, 14:06

Digitaliseeritud tekstiilid – üks alahinnatuim kokkuhoiukoht tervishoius

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele

Mine

Vana-Lõuna 39/1, 19094 Tallinn

(+372) 667 0111

[email protected]

Meditsiiniuudised ja mu.ee – Eesti arstide ja apteekrite uudisteleht ja veebikanal.

© AS Äripäev 2000-2025