• 14.03.23, 07:00

Üle poole tuhande organisatsiooni alustasid vaimse tervise vitamiinikuuri

Eile algas viienädalane vitamiinikuur "Tasakaal on peaasi", et tugevdada vaimset vastupanuvõimet viies valdkonnas.
Vaimse tervise vitamiinikuur kestab 13. märtsist–16. aprillini, igal nädalal on fookuses üks vaimse tervise vitamiini komponent.
  • Vaimse tervise vitamiinikuur kestab 13. märtsist–16. aprillini, igal nädalal on fookuses üks vaimse tervise vitamiini komponent.
  • Foto: Shutterstock
Viis valdkonda, milles vaimset vastupanuvõimet "Tasakaal on peaasi" vitamiinikuuris tugevdatakse on: uni ja puhkamine, tasakaalustatud toitumine, liikumine, head suhted ja meeldivate emotsioonide kogemine. Vaimse tervise vitamiinikuuris osalevad üle 340 kooli ja 200 organisatsiooni.

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 29.01.26, 12:30
Eksklusiivne võimalus kuulda KiSel-10 uuringu juhti Eestis: mida näitavad Q10 ja seleeni pikaajalised uuringud?
Kas teadsid, et kaks kõige mõjukamat toidulisandite valdkonna kliinilist uuringut – KiSel-10 ja Q-Symbio – on andnud märkimisväärseid tulemusi südame-veresoonkonna tervise, elukvaliteedi ja isegi bioloogilise vananemise aeglustamise osas?

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele