• 16.11.23, 09:00

Uuring: Teelusikatäiest soolast loobumine mõjub sarnaselt vererõhuravimile

Ameerika Ühendriikides tehtud uuring näitas Northwesterni ülikooli Feinbergi meditsiinikooli ennetava meditsiini professori Norrina Allen kinnitusel esmakordselt, et igapäevane teelusikatäiest soolast loobumine mõjub sarnaselt vererõhuravimile.
Ameerikas soovitatakse päevas tarbida maksimaalselt 2,3 grammi soola.
  • Ameerikas soovitatakse päevas tarbida maksimaalselt 2,3 grammi soola.
  • Foto: Shutterstock
Möödunud laupäeval ajakirjas JAMA avaldatud uuringu käigus määrati 213 inimesele vanuses 50–75 nädal kas kõrge või madala soolasisaldusega dieet, selle lõppedes dieete vahetati. Tulemused näitasid, et võrreldes kõrge soolasisaldusega dieediga langes vererõhk madala soolasisaldusega dieedi puhul 8 mm/Hg ja võrreldes tavapärase toitumisega u 6 mm/Hg, mis on umbes sama efekt, mille annab vererõhuravim. Soolasisalduse vähendamine alandas 70-75% inimeste vererõhku hoolimata sellest, kas nad võtsid hüpertensiooniravimit või mitte, vahendas CNN.

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 22.01.26, 13:58
Tammsaare Tervisemajast kujuneb üks piirkonna suurimaid perearstikeskuseid
Mustamäele rajatav Tammsaare Tervisemaja on kasvamas üheks piirkonna suurimaks perearstikeskuseks, koondades ühe katuse alla arvestatava hulga perearstinimistuid ja laia valiku esmatasandi terviseteenuseid. Ehituses olev ja aasta pärast valmiv 6-korruseline tervisemaja hakkab teenindama enam kui 100 000 elanikku Mustamäe, Õismäe ja Kristiine piiril.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele