Eesti tingimustes on oht haigestuda põiepõletikku ning ka neeruvaagnapõletikku mitu korda suurem kui päikselisema kliimaga maades, kirjutab Postimees. Põiepõletikku ja neeruhaigusi soodustab ka vähene vedeliku tarbimine. «Kui on vähe päikest ja soojust, siis läheb kergesti meelest ka vee joomine,» räägib Ilmoja. Ometi tuleks juua 1,5 kuni kaks liitrit vett ööpäevas.
Külmetamise ja ebaõige riietuse tõttu tekkinud kuseteedepõletike puhul tunneb inimene pakitsust alakõhus, urineerimine on sage ja valulik. Vaevuste tekkimisel peab koormust vähendama ja palju vedelikku jooma, kui aga sümptomid kahe ööpäeva jooksul üle ei lähe, siis tuleb perearsti poole pöörduda.