Autor: Triin Tabur • 21. märts 2011
Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine.
Omega-3 rasvhapete puudus tingib depressiivsust
Vähe on teada, kuidas emal esinev
asendamatute rasvhapete puudus mõjutab tema järeltulijate tervist. Samas on
omega-3 rasvhapete vähesust seostatud paljude erinevate haiguste tekkega.
Ajakirjas Nature Neuroscience avaldatud uuringus jälgisid teadlased hiiri, kelle toidus oli polüküllastamata rasvhappeid normist vähem, ja leidsid, et alanenud omega-3 tasemed omavad kahjulikku toimet nii sünaptilistele funktsioonidele kui ka emotsionaalsele käitumisele, vahendas teadus.err.ee.
Alates 20. sajandi algusest on industriaalühiskonnas inimeste söögilaud asendamatute rasvhapete suhtes üha vaesemaks muutunud. Omega-3 ja omega-6 polüküllastamata rasvhapped on asendamatud, organism ei ole võimeline neid ise sünteesima ja seega tuleb need kätte saada toiduga. Aju funktsioonide jaoks on oluline ka vastavate rasvhapete omavaheline tasakaal.
Liitu Meditsiiniuudiste uudiskirjaga!
Liitu Meditsiiniuudiste uudiskirjaga!