Tallinna ülikooli terviseteaduste ja spordi instituudi juht Kristjan Port räägib oma ühe minuti loengus, et istumine tapab ja selgitab, kui oluline on vähem istuda ja rohkem liikuda.
«Inimesed arvavad, et kui nad lähevad pärast tööd trenni, siis nad saavad probleemist lahti – see on vale, tegelikult teevad päev otsa istujad endale trennis veelgi rohkem liiga,» rääkis Port. Ta lisas, et istumine on risk ja treening seda ei kõrvalda.
Seotud lood
Kui aasta tagasi oli patsiendikindlustuse valik Eestis piiratud vaid ühe, juhtumipõhise lepinguga, siis nüüd on kindlustusmaakleri Northern1 international insurance brokers OÜ eestvedamisel turule jõudnud uus konkureeriv lahendus. See vastab Eesti õigusruumi nõuetele, tugineb rahvusvaheliselt tunnustatud nõudepõhisele mudelile ja loob kauaoodatud valikuvõimaluse.