Ainult tellijateleAutor: Triin Tabur • 7. aprill 2013
Ainult tellijateleTähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine.
Südamele on kiirkõnd sama hea kui jooksmine
Kiire kõnd on vererõhu- ja kolesteroolinäidu ning diabeediriski alandamiseks sama mõjus kui sörkjooks. Oluline on, kui kaugele inimene kõnnib või jookseb, mitte kui kaua, vahendas ERRi teadusportaal.
California Ülikooli teadlaste väitel alandavad nii kõndimine kui ka jooksmine südameveresoonkonnahaiguste riskitegurite ulatust ning kulutades sarnase hulga kaloreid, saame samaväärse positiivse toime.
Kui oled juba tellija, siis logi sisse või vormista tellimus
EraisikEttevõte
Olen tingimustega nõus
Kaardimaksega
Mobiilimaksega
Juhime tähelepanu, et Sul on õigus keelata oma kontaktandmete kasutamine samasuguste toodete või teenuste otseturustuse tegemiseks võttes Äripäevaga ühendust aadressil [email protected] või telefonil 667 0099.
Jaga lugu 
Meditsiiniuudised.ee uudiskiri kajastab olulisemaid meditsiiniteemalisi uudiseid Eestist ja välismaalt. Uudiskiri ilmub kolm korda nädalas.
Mu.ee toetajad: