Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine
Südamele on kiirkõnd sama hea kui jooksmine
Kiire kõnd on vererõhu- ja kolesteroolinäidu ning diabeediriski alandamiseks sama mõjus kui sörkjooks. Oluline on, kui kaugele inimene kõnnib või jookseb, mitte kui kaua, vahendas ERRi teadusportaal.
California Ülikooli teadlaste väitel alandavad nii kõndimine kui ka jooksmine südameveresoonkonnahaiguste riskitegurite ulatust ning kulutades sarnase hulga kaloreid, saame samaväärse positiivse toime.
Seotud lood
14. novembril toimus Tallinnas Mövenpicki konverentsikeskuses Eesti Viljatusravi ja Embrüoloogia Seltsi sügisseminar „Kuidas viljakuskell tiksub?“. Konverentsil osales sadakond meditsiinitöötajat - kokku olid tulnud naistearstid, viljatusraviga seotud spetsialistid ja reproduktiivmeditsiiniga seotud teadlased.
Enimloetud
Viimased uudised
Hetkel kuum
Liitu uudiskirjaga
Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.
Tagasi Meditsiiniuudised esilehele