Autor: Siret Trull • 19. aprill 2013

Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine.

„Kui imikueas on toitumissoovitused arstide poolt väga täpselt paika pandud ning ema saab suurt tuge oma perearstilt või -õelt, siis väikelapseeas on see kontakt harvem ning informatsiooni vähem. Baltikumis läbi viidud toitumisuuringu tulemused näitavad, et märkimisväärne osa emadest ei ole kindel, kas nende laps saab tasakaalustatud toitu,“ sõnas Nutri Kaubandus OÜ meditsiinijuht ja dieetarst Külli Mitt.

Mitt lisas, et pärast aastaseks saamist usuvad paljud vanemad, et laps on valmis sööma ülejäänud pereliikmetega sama toitu, kuid toitumise puhul ei saa väikelast käsitleda miniatuurse täiskasvanuna. „Lapse magu on täiskasvanu omast viis korda väiksem, kuid energia ja toitainete vajadus ühe kilogrammi kehakaalu kohta täiskasvanust märksa suurem ning seega on lapse toidu puhul iga lusikatäie toiteväärtus eriti oluline. Probleemide vältimiseks oleks soovitatav säilida kontakt perearsti või –õega ka peale lapse üheaastaseks saamist ja korrigeerida lapse menüüd vastavalt vajadusele,“ ütles Mitt.