Autor: Violetta Riidas • 3. märts 2014
Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine.
Maitseained, mis aitavad kaalu langetada
Poodides on saadaval palju erinevaid ürte ja maitseaineid alates tavalisest mustast piprast kuni eksootilise kurkumini. Lisaks sellele, et ürdid ja maitseained annavad toitudele maitset ja aroomi, on need ka tervisele kasulikud, kirjutas Naine24.
Uuringud on näidanud, et teatud ürdid mõjuvad soodsalt ka ainevahetusele, tekitavad täiskõhutunnet ja aitavad kaalu langetada, kirjutab healthmeup.com. Järgnevalt on toodud mõned näited maitseainetest, mis tuleks oma menüüsse lisada, kui soovid kaalu langetada.
Kaneel on üks parimaid kaalulangetusele kaasa aitavaid maitseaineid, sest see aitab stabiliseerida veresuhkru taset, hoiab täiskõhutunnet, vähendab isusid ning töötleb rasvasid kiiremini.
Liitu Meditsiiniuudiste uudiskirjaga!
Liitu Meditsiiniuudiste uudiskirjaga!