Ainult tellijatele
16. november 2014
Ainult tellijatele
Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine.

Diabeetik, ülekaal ja liikumisravi

Liikumine on tervisele tähtis, kuna seda regulaarselt ja mõõduka koormusega harrastades saame ennetada mitmeid haigusseisundeid. Veresuhkru taseme langust soodustab igasugune mõõduka koormusega liikumine. Pole eelistusi spordiala suhtes. Positiivselt mõjub isegi kodu koristamine või igapäevane poes käimine.

Regulaarselt ja mõõduka koormusega liikudes saame ennetada mitmeid haigusseisundeid: näiteks südame-veresoonkonnahaigused (SVH), diabeet, ülekaal, osteoporoos, alaseljavalusündroom jne. Liikumine on keha tervise tugevdamise viis. Selle mõju on varieeruv, sõltub inimese soost ja vanusest. Näiteks noores eas on oluline palju liikuda, et luud jõuaksid tugevaks muutuda.

Sisu on kättesaadav ainult tellijale.
Lugemiseks logi sisse või vormista tellimus
EraisikEttevõte
Olen tingimustega nõus
Kaardimaksega
Mobiilimaksega
Juhime tähelepanu, et Sul on õigus keelata oma kontaktandmete kasutamine samasuguste toodete või teenuste otseturustuse tegemiseks võttes Äripäevaga ühendust aadressil [email protected] või telefonil 667 0099.
Jaga lugu
Mu.ee toetajad:
Kadi HeinsaluMeditsiiniuudiste peatoimetajaTel: 6670 451
Violetta RiidasMeditsiiniuudiste toimetajaTel: 6670 454
Margot VentMeditsiiniuudiste toimetajaTel: 6670 446
Kristiina KäitMeditsiiniuudiste toimetajaTel: 58552330
Karin TammMeditsiiniuudiste sündmuse juhtTel: 513 8862
Minna Liisi LiivrandMeditsiiniuudiste sündmuste projektijuhtTel: 6670 230
Maarja KõrvMeditsiinimeedia müügijuhtTel: 5257708