Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine
Õige toit on keha sõber, mitte koorem
Mis etapis Eesti ühiskond muutuste elluviimisel tervise osas on? Seda ei saagi mustvalgena vastata. Me peame vaatlema mitmest aspektist.
Terviseekspert Adik Levin on seisukohal, et võimalusel tuleks kõik söödavad toiduained ise kasvatada.
Küsimusele, mis etapis Eesti ühiskond tervisealaste muutuste elluviimisel on, ei saa mustvalgelt vastata. Esiteks Eestis on loodud maailma kõige kuluefektiivsem tervishoiu süsteemi mudel, mis töötab hästi.
Piimateadlase Tiiu-Maie Lahe hinnangul on lehmapiim kasvavale organismile hädavajalik ja praktiliselt asendamatu toiduaine. Seetõttu ei tohiks tema sõnul ükski inimene enda ega oma pere toidusedelist piimatooteid ilma arsti ettekirjutuseta välja arvata.
Ida-Tallinna Keskhaigla dietoloog Henri Ruul annab ülevaate sellest, kuidas treenida aju nii, et ennast tervislikuma toiduga premeeritakse. Lisaks on toodud ka paar soovitust, kuidas suvel magusaga mitte liiale minna.
Hea arst! Tule ja anna oma väärtuslik panus, et terviseraskustesse sattunud inimesed saaksid võimaluse elada võimalikult toimekat ja rahuldustpakkuvat elu!