Äripäev • 13 oktoober 2020 12:30

Kuula: Toomas Toomsoo räägib puhkamise olulisusest

Ida-Tallinna Keskhaigla neuroloogiakeskuse juhataja ning Tallinna Ülikooli loodus- ja terviseteaduste instituudi külalisprofessor Toomas Toomsoo proovib teha nii, nagu loodusemees Fred Jüssi õpetab ehk leida logelemiseks aega, tunnistades samas, et parimais arstiaastais olles ei kipu see kuigi hästi õnnestuma.

Ida-Tallinna Keskhaigla neuroloogiakeskuse juhataja ning Tallinna Ülikooli loodus- ja terviseteaduste instituudi külalisprofessor Toomas Toomsoo.   Foto: Erakogu

„Mu abikaasa ütleb ikka, et „sa magad nii vähe“,“ märgib Toomas Toomsoo saates „Eetris on Tallinna Ülikool“, kirjutas Äripäev. Tööpäevad on tohtri nentimust mööda tõepoolest pikad, see-eest üritab ta nädalavahetuseti mitte midagi teha. Seda õppis Toomsoo Saksamaal enese täiendamise aegu.

„Kui sa saad nädalavahetusel lõõgastuda, siis see on väga suur motivaator esmaspäeval uuesti alustada,“ teab närviarst öelda.

Toomas Toomsoo kinnitusel on vaimu ja keha, nende hulgas närvide puhkamine ääretult tähtis, sest selle vajaduse eiramine ning liiga suur stress toovad pikapeale füüsilisi tagajärgi.

Saates kuuleb muu hulgas, kui edukalt õnnestub tänapäeval peavalude põhjustele jälile saada, mis kohe-kohe 50aastaseks saavat Toomsood praegu tööalaselt nii-öelda käivitab ning mis värvi jopet ta parema meelega ei kannaks. Temaga vestleb Karl-Eduard Salumäe.

Saade on kuulatav siit.

Jaga lugu:
MEDITSIINIUUDISTE UUDISKIRJAGA LIITUMINE

Telli olulisemad Meditsiiniuudised igal nädalal enda postkasti.

Meditsiiniuudised.ee toetajad:

Kadi Heinsalu
Kadi HeinsaluPeatoimetajaTel: 667 0451
Violetta Riidas
Violetta RiidasToimetajaTel: 667 0454
Siret Trull
Siret TrullAjakirjanik-toimetajaTel: 667 0446
Mirjam Esperk
Mirjam EsperkAjakirjanik-toimetajaTel: 56483229
Karin Tamm
Karin TammMeditsiiniuudiste sündmuse juhtTel: 513 8862
Maarja Kõrv
Maarja KõrvMeditsiinimeedia müügijuhtTel: 5257708