Autor: Margot Vent • 27. juuni 2022

Uuring: uneaegset kokkupuudet valgusega võib siduda rasvumise ja teiste terviseprobleemidega

Ameerika Ühendriikides tehtud uuringu tulemuste kohaselt võib isegi hämar valgus und häirida ja suurendada inimeste tõsiste terviseprobleemide riski.
Uneaegset valgust saab vähendada näiteks unemaskiga.
Foto: Shutterstock

"Mis tahes valguse hulk uneperioodil oli korrelatsioonis diabeedi, rasvumise ja hüpertensiooni suurema esinemissagedusega nii meestel kui ka naistel," ütles uuringu vanemautor ja Chicago Northwesterni ülikooli Feinbergi meditsiinikooli unemeditsiini valdkonna juht Phyllis Zee CNNile, lisades, et inimesed peaksid vältima või minimeerima valguse hulka, millega magamise ajal kokku puutuvad.

Liitu Meditsiiniuudiste uudiskirjaga!
Liitumisega nõustud, et Äripäev AS kasutab sinu e-posti aadressi sulle uudiskirja saatmiseks. Saad nõusoleku tagasi võtta uudiskirjas oleva lingi kaudu. Loe oma õiguste kohta lähemalt privaatsustingimustest
Liitu Meditsiiniuudiste uudiskirjaga!
Liitumisega nõustud, et Äripäev AS kasutab sinu e-posti aadressi sulle uudiskirja saatmiseks. Saad nõusoleku tagasi võtta uudiskirjas oleva lingi kaudu. Loe oma õiguste kohta lähemalt privaatsustingimustest
Kadi HeinsaluMeditsiiniuudiste peatoimetajaTel: 6670 451
Violetta RiidasMeditsiiniuudiste toimetajaTel: 6670 454
Margot VentMeditsiiniuudiste toimetajaTel: 6670 446
Kristiina KäitMeditsiiniuudiste toimetajaTel: 58552330
Karin TammMeditsiiniuudiste sündmuse juhtTel: 513 8862
Minna Liisi LiivrandMeditsiiniuudiste sündmuste projektijuhtTel: 6670 230
Maarja KõrvMeditsiinimeedia müügijuhtTel: 5257708
TellimiskeskusTel: 667 0099