Ramadaani ajal ka ise vahelduvpaastuvad Soome arstid selgitavad, kuidas seda õigesti teha
Soome arstid Hibo Abdulkarim ja Ibrahim Ahmed, keda tuntakse tervishoiu kõigile kättesaadavaks muutmise eest võitlejaina ja kes ka ise ramadaani ajal vahelduvpaastuvad, panevad inimestele südamele, et tulemusliku paastumise põhieesmärkideks ei tohiks olla kaalulangetus või keha puhastamine, vaid keha õige energiakasutus.
Paastumist seostatakse sageli toksiinide kehast eemaldumise, värskema enesetunde ja kaalulangusega. Eri aegadel on populaarsust kogunud nii mitmepäevased mahla- ja veepaastud kui ka söömist teatud ajaakna või nädalapäevadega piirav vahelduv paastumine. Esimest kahte ei soovita ülal mainitud arstid isegi tervetele inimestele, kuna need ei ole osutunud ohutuks ja neil ei ole samu eeliseid nagu vahelduval paastumisel, kirjutas MTVuutiset.
Seotud lood
Meliva hambakliinikud Tallinnas, Sakus Pärnus ja Kuressaares ootavad oma kollektiivi hambaarste!
Enimloetud
Viimased uudised
Hetkel kuum
Liitu uudiskirjaga
Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.
Tagasi Meditsiiniuudised esilehele