11.03.24, 10:15

Peaasi.ee: Hingetõmbepaus on võimalus hetkeks peatuda

Peaasi.ee kutsub reedesel rahvusvahelisel unepäeval osa võtma üle-eestilisest hingetõmbepausist.

Meditsiiniuudised

Hingetõmbepaus on osa viienädalasest vaimse tervise vitamiinikuurist.

Hingetõmbepaus on osa viienädalasest vaimse tervise vitamiinikuurist. Foto: Shutterstock

Peaasi.ee tegevjuhi, kliinilise psühholoogi Anna-Kaisa Oidermaa sõnul unustame pingelistes oludes tihti enda jaoks aja maha võtta ning lihtsalt olla. “Hingetõmbepaus on võimalus hetkeks peatuda ja lasta oma kehal ja meelel rahuneda. Rahulik olek on oluline, et suudaksime targalt tegutseda ning kogeda ka positiivseid emotsioone,” selgitas Oidermaa.

Seotud lood

Töökuulutused

06.01.25, 17:51

Ida-Tallinna Keskhaigla otsib arsti erakorralise meditsiini keskusesse

Kandideerimise tähtaeg: 22.01.2025

Enimloetud

1

14.01.25, 11:00

Ateroskleroosi riskifaktor lipoproteiin a – kellele ja miks?

2

14.01.25, 09:00

Kasvav doonorrakkude abil laste saamine tekitab Soomes küsimusi

3

14.01.25, 07:00

Soomes autasustati taas omaniku elu päästnud kassi

4

ST

13.01.25, 08:00

Vesi, mis toetab tervist ja leevendab tervisehädasid

5

14.01.25, 13:15

Tervishoid ja bioteadused 2025: värsked õiguslikud väljakutsed

6

14.01.25, 14:30

Algatus retseptiravimite lisatasu vastu kogub Lätis hoogsalt allkirju

Viimased uudised

16.01.25, 14:27

Uus lähenemine rasvumise diagnoosimisele: BMI pole piisav

16.01.25, 14:00

Perearst 2.0: kõigeks enam aega ei jagu!

16.01.25, 13:00

"Nii võiks taimetoitlaseks hakata." Ürituste toidulaual pole veiselihal kohta

16.01.25, 10:45

Confido nõukogu liige ja registreeritud arst hakkas Postimehe ajakirjanikuks

16.01.25, 09:53

Kliinikumi lastearstid: sage haigestumine läkaköhasse võib viia puhanguni

16.01.25, 09:00

Rahva tervist puudutavad ennetuskavad on kirjas arvukates dokumentides

16.01.25, 07:00

Soome uuring: madala sissetulekuga perede noored kasutavad retseptiravimeid vähem, ent on üks erand

15.01.25, 14:00

Uuringud toovad esile seosed hormonaalse tasakaalutuse ja depressiooni vahel

Hetkel kuum

Tallinna haigla eskiis.

08.01.25, 13:46

Tallinna haigla arenduse sihtasutuse osapooled vaikivad juhatuse tagasiastumise põhjuse kohta

Mehiläinen on ka Eestis tegutseva erakliiniku Meliva omanik

09.01.25, 11:36

Mehiläinen omandab Leedu suurima eratervishoiuettevõtte

Kuressaare haigla tulevasel kardioloogil tuleb teha kardioloogilisi ambulatoorseid vastuvõtte, kontrollida kardiostimulaatoreid ning konsulteerida haigla üksusi kardioloogia alal.

10.01.25, 14:48

Kardioloogita jäänud Kuressaare haigla otsib uut arsti

Ekstreemsed matkad ilma vee ja söögita võivad olla eluohtlikud.

08.01.25, 12:17

Terviseamet hoiatab tervist ohustava matka eest

hMPV võib avalduda sarnaselt teiste hingamisteede haigustega.

08.01.25, 09:56

Mis on Hiinas leviv metapneumoviirus ja kas peaksime Eestis muret tundma?

Tulemused näitasid, et COVID-19 põhjustas suurema neerufunktsiooni languse kui kopsupõletik, eriti hospitaliseeritud patsientidel.

13.01.25, 13:13

Uuring: COVID-19 põhjustab suurema neerufunktsiooni languse kui kopsupõletik

Inimeste kaalukaotus ja vähem söömine võivat läbi loodusressursside säästmise mõjutada isegi kliimamuutusi.

09.01.25, 07:00

Mis on Ozempicu efekt ehk kas rasvumisravimid päästavad maailma?

Regionaalhaigla otsib arsti gastroenteroloogia-keskusesse

Töökuulutused

09.12.24, 14:40

Regionaalhaigla otsib arsti gastroenteroloogia-keskusesse

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele

Mine

Vana-Lõuna 39/1, 19094 Tallinn

(+372) 667 0111

[email protected]

Meditsiiniuudised ja mu.ee – Eesti arstide ja apteekrite uudisteleht ja veebikanal.

© AS Äripäev 2000-2025