Jaapani kõnd hõlmab kolmeminutiliste intervallidega vaheldumisi kiires ja aeglases tempos treenimist 30 minuti jooksul ning uuringud näitavad, et selle tervisele kasulik mõju on suurem kui sammude arvu mõõtmisel põhineva kõndimise oma, kirjutas anna.fi.
Seotud lood
Kui aasta tagasi oli patsiendikindlustuse valik Eestis piiratud vaid ühe, juhtumipõhise lepinguga, siis nüüd on kindlustusmaakleri Northern1 international insurance brokers OÜ eestvedamisel turule jõudnud uus konkureeriv lahendus. See vastab Eesti õigusruumi nõuetele, tugineb rahvusvaheliselt tunnustatud nõudepõhisele mudelile ja loob kauaoodatud valikuvõimaluse.
Enimloetud
Viimased uudised
Hetkel kuum
Liitu uudiskirjaga
Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.
Tagasi Meditsiiniuudised esilehele