TÄNA RAADIOS: Une võiks korda saada ilma unerohuta
Unehäirete all kannatajaid on viimase paari aastaga pandeemia tõttu poole võrra juurde tulnud.
Teadlased: pidevalt vähem kui viis tundi ööund soodustab krooniliste haiguste tekkimist
Inglise teadlased väidavad, et vähemalt viis tundi öösel magamist võib vähendada üle 50aastastel isikutel mitme kroonilise tervisehäda tekkimise võimalust.
Sõna parasomnia tuleneb kreekakeelsest eesliitest para- (tähenduses “ebatavapärane”) ning ladinakeelsest sõnast somnus (tähendusega “uni”). Sellest lähtuvalt võiks parasomniateks nimetada kõiki unehäireid.
Uneaegse hingamishäire diagnoosi täpsus mõjutab ravisoostumust
Eestis on uneaegseid hingamishäireid diagnoositud paar viimast aastakümmet. Meie unehuvilised on täiendanud end nii välisriikides kui ka suurte konverentside vahendusel kodumaal.