Autor: Merike Kungla • 27. juuli 2011
Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine.
Liigne istumine võib surma tuua
Ameerika Vähiliidu andmetel soodustab
päevas üle kuue tunni istumine naiste puhul surmariski ligi 40 protsenti
võrreldes nendega, kes istuvad päevas alla kolme tunni, meeste puhul on sama
näitaja 20 protsenti, kirjutab Tarbija24.
Et istumine mõjub kehale fundamentaalselt erinevalt kui näiteks kõndimine või füüsiline töö ning istudes veedetakse enam aega kui eales varem, kujutab liigne istumine inimese jaoks tõsist terviseriski, vahendab New York Times.
Kui tavaliselt arvavad inimesed, et istuva eluviisiga kaasnevaid ohte aitab tasakaalustada paar korda nädalas sportimine ning tasakaalustatud toitumine, ei ole see Penningtoni Biomeditsiini uurimiskeskuse teadlase Marc Hamiltoni sõnul päris nii. «See on umbes sama kui arvata, et jooksmas käimine nullib ära paki päevas kulutava suitsetamisharjumuse,» selgitab ta.
Liitu Meditsiiniuudiste uudiskirjaga!
Liitu Meditsiiniuudiste uudiskirjaga!