Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine
Mõni minut kehalisi harjutusi päevas tõstab eluiga aastaid
Taiwani teadlaste sõnul lisab veerand
tundi kehalisi harjutusi päevas inimese elule kolm aastat, vahendas ERR-i teadusportaal
ajakirjas Lancet avaldatud uurimistööd.
Veerandtunnise kehakoormamise kasulikkus selgus Taiwani teadlaste tehtud suures uuringus, mis kestis kaheksa aastat ja hõlmas 400 000 igas eas inimest.
Seotud lood
Euroopa naised elavad meestest kauem nii
bioloogiliste kui käitumuslike eeliste tõttu, ent naiste pikemad elud ei pruugi
sugugi tähendada ka paremat tervist.
Arvuti- või teleriekraani taga veedetud
tunde seostatakse laste psühholoogiliste probleemidega, hoolimata sellest,
kuivõrd aktiivne on laps muul ajal.
Uus-Meremaa Otago ülikooli teadlaste sõnul
aitavad jooga ja meditatsioon dieetidest paremini kehakaalu langetada.
Kandideerimise tähtaeg: 15.07.26
Enimloetud
Viimased uudised
Hetkel kuum
Liitu uudiskirjaga
Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.
Tagasi Meditsiiniuudised esilehele