Euroopa Komisjon avaldas raporti soola
tarbimise kohta Euroopa Liidus. See on esimene samm soola ülemäärase tarbimise
vähendamise suunas.
WHO soovitab päevas tarbida mitte rohkem, kui 5 grammi soola. Käesoleval ajal jääb päevane soolatarbimine enamikus EL riikides 8-12 grammi vahele. Üldiselt on meeste soolatarbimine suurem, kui naistel. Meeste soolatarbimine Euroopas jääb 5-17,5 grammi vahele päevad ja naistel 5-14 grammi vahele. Eestis tarbivad nii mehed kui naised keskmiselt 10 gr soola päevas.
Artikkel jätkub pärast reklaami
Seotud lood
Soolatarbimise vähendamiseks alustab
Tervise Arengu Instituut teavitust, millega suunab ja õpetab tarbijaid
kauplustes lugema ja võrdlema tootepakendeid. Inimene tohiks maksimaalselt
tarbida umbes 5 grammi ehk ühe triiki teelusikatäie soola ööpäevas, soola
pikaajaline liigtarbimine põhjustab aga erinevaid terviseprobleeme.
Hea arst! Tule ja anna oma väärtuslik panus, et terviseraskustesse sattunud inimesed saaksid võimaluse elada võimalikult toimekat ja rahuldustpakkuvat elu!