Autor: Siret Trull • 9. oktoober 2013
Ainult tellijatele

Liiga pikk või lühike uni võib mõjutada kroonilise haiguse teket

Hiljutise uuringu kohaselt seostub üle 45 aastastel inimestel krooniliste haiguste (sh diabeedi, südamehaiguste, tüseduse ja ärevuse) tekkega nii liialt lühike kui ka ülemäära pikk uneaeg.

Uuringus defineerisid Haiguste Kontrolli ja Ennetuskeskuse teadlased liialt pika uneajana üle 10 tunnist magamist ning liialt lühikesena alla 6 tunnist uneaega; tulemused avaldati ajakirjas SLEEP. Mõningaid seoseid ebatervisliku uneaja ja krooniliste haiguste vahel aitas (vähemasti osaliselt) seletada vaimne distress ja tüsenemine, vahendasid ERR teadusuudised.

Kui oled juba tellija, siis logi sisse või vormista tellimus
EraisikEttevõte
Olen tingimustega nõus
Kaardimaksega
Mobiilimaksega
Juhime tähelepanu, et Sul on õigus keelata oma kontaktandmete kasutamine samasuguste toodete või teenuste otseturustuse tegemiseks võttes Äripäevaga ühendust aadressil [email protected] või telefonil 667 0099.
Jaga lugu
Mu.ee toetajad:
Kadi HeinsaluPeatoimetajaTel: 667 0451
Violetta RiidasToimetajaTel: 667 0454
Siret TrullAjakirjanik-toimetajaTel: 667 0446
Triin Tabur Meditsiiniuudiste toimetajaTel: 6670 455
Karin TammMeditsiiniuudiste sündmuse juhtTel: 513 8862
Maarja KõrvMeditsiinimeedia müügijuhtTel: 5257708