Enamik inimesi on kogenud, mida tähendab ööpäevaste rütmide segipaiskamine – seda kas reisimisel erinevaid ajavööndeid läbides või uue ajaplaaniga kohandudes. Lootuses bioloogilist kella veidigi moduleerida, võidelda lennuväsimusega või hakkama saada muutuva töögraafikuga, on esmalt vaja mõista ööpäevarütmide füsioloogiat. Ajakirjas The Journal of General Physiology avaldatud uuring pakubki ühe uue killu selliste biofüüsikaliste protsesside mõistmisse, kirjutas ERRi uudisteportaal.

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 26.10.26, 15:48
Ida-Virumaal pakutakse sotsiaal- ja tervishoiutöötajatele tasuta supervisiooni
Sotsiaal- ja tervishoiutöötajate argipäeva kuuluvad keerulised inimsaatused, vastutusrikkad otsused ja olukorrad, millele pole alati lihtsaid lahendusi. Teiste muredega tegeledes võib aga tagaplaanile jääda aitaja ise. Ida-Virumaal on loodud tasuta võimalus, mis aitab spetsialistidel keerulisi tööolukordi lahti mõtestada, uusi lahendusi leida ja ennetada läbipõlemist.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele