Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine
Uuring: kips laastab noori rohkem kui vanu
Füüsiliselt heas vormis inimestel piisab vaid kahenädalasest pausist treeningutel, et oma lihasjõudu märkimisväärselt kaotada, kusjuures noori mõjutab see tunduvalt rohkem.
Selle suhteliselt lühikese aja jooksul kaotavad noored inimesed umbkaudu 30 protsenti lihaste jõust, mis viib nad samale tasemele endast kümneid aastaid vanemate inimestega, vahendas Postimees Tervis portaali webmd.com. Samas aktiivse eluviisiga vanemad inimesed, kes paar nädalat ei liiguta, kaotavad lihasjõust umbes 25 protsenti.
Seotud lood
OECD värskes aruandes „Health at a Glance 2024“ prognoositakse, et aastaks 2050 on Euroopa Liidus (EL) üle 65-aastaseid inimesi juba kolmandik elanikkonnast. Kui lisada sellele elustiiliga seotud riskitegurid ja sotsiaalmajanduslikud erinevused, on selge, et Euroopa peab kiiresti ajakohastama oma tervishoiusüsteeme, et parandada patsientide elukvaliteeti.
Enimloetud
4
Viimased uudised
Hetkel kuum
Liitu uudiskirjaga
Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.
Tagasi Meditsiiniuudised esilehele