Autor: Meditsiiniuudised • 28. september 2020

Kuula: depressiooniga tööl ja töö depressiooniga

Kliiniline psühholoog ja vaimse tervise portaali peaasi.ee eestvedaja Anna-Kaisa Oidermaa rääkis Äripäeva raadios, kuidas toetada enda ja lähedase vaimset tervist.

Autor: Shutterstock

Vaimne tervis on Maailma Terviseorganisatsiooni definitsiooni järgi heaoluseisund, milles inimene realiseerib oma võimeid, tuleb toime igapäevase elu pingetega, suudab töötada tootlikult ja tulemusrikkalt ning on võimeline andma oma panuse ühiskonna heaks. Mis juhtub aga siis, kui inimesel tekivad vaimse tervise häired? Millised on depressiooni esimesed ohumärgid? Ja mida teha, kui mustad pilved kogunevad meele kohale ning vaimujõud raugeb?

Saates selgitab kliiniline psühholoog ja vaimse tervise portaali peaasi.ee eestvedaja Anna-Kaisa Oidermaa, kuidas toetada enda ja lähedase vaimset tervist ning mida oma elus vältida ja mida sinna lisada, et vaim püsiks tugev ja meel kindel. "Eetris on tervisekassa" saatejuht on virtuaalkliinik.ee ärijuht Tuuli Seinberg.

Saadet saab kuulata SIIT.

Jaga lugu
Mu.ee toetajad:
Kadi HeinsaluMeditsiiniuudiste peatoimetajaTel: 6670 451
Violetta RiidasMeditsiiniuudiste toimetajaTel: 6670 454
Margot VentMeditsiiniuudiste toimetajaTel: 6670 446
Triin Tabur Meditsiiniuudiste toimetajaTel: 6670 455
Karin TammMeditsiiniuudiste sündmuse juhtTel: 513 8862
Hanna SultsMeditsiiniuudiste sündmuste projektijuhtTel: 6670 385
Maarja KõrvMeditsiinimeedia müügijuhtTel: 5257708