Autor: Violetta Riidas • 8. aprill 2022
Kaido Hanni: Treeningut taasalustades tuleb lähtuda pulsist
Reedeses "Terviseuudiste" raadiosaates räägime tervisespordist ja südametervisest ehk sellest, kuidas sportides südamele mitte liiga teha. Külas on kardioloog Kaido Hanni.
Kardioloog-vanemarst Kaido Hanni
Foto: PERH, sydamekeskus.ee
Kuidas alustada kevadel uuesti treeningut, et süda vastu peaks? Kas pärast infarkti võib ka tervisesporti teha? Kuidas alustada treenimist pärast pikka COVIDit? Millal alustada taliujumist? Kuidas mõjub kuumast saunast lumme hüppamine südamele?