• 06.09.24, 07:00

Kui pikast ajast piisab ajule nutipuhkuseks?

Soome aju-uurija ja psühholoogiadoktori Katri Saarikivi sõnul suudavad tänapäeva inimesed kergesti tähelepanuobjekti muuta, ent pikaajaline keskendumine on keerulisem. Ta tõi välja, kui pikast ajast piisab ajule nutipuhkuseks.
Soome doktori hinnangul märkab ja kogeb inimene seda rohkem, mida rohkem aega on tal asjade üle mõtlemiseks ja nende ettekujutamiseks.
  • Soome doktori hinnangul märkab ja kogeb inimene seda rohkem, mida rohkem aega on tal asjade üle mõtlemiseks ja nende ettekujutamiseks.
  • Foto: Shutterstock
“Tänapäeval saame paljude ülesannetega hõlpsalt alustada, ent pikaajaline keskendumine ja asjade lõpetamine on keerulisem. Kui ajule pakutakse pidevalt uut infot, ei jää ajul aega selle läbitöötamiseks – just seetõttu vajab inimene vahel teadlikult nutiseadmetest eemaloleku aega,” rääkis doktor Saarikivi Helsingin Sanomatele.

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 21.10.25, 18:56
Ida-Tallinna Keskhaigla kuulutab välja enampakkumise ruumide üürile andmiseks Ravi tänaval
Ida-Tallinna Keskhaigla Aktsiaselts kuulutab välja avaliku kirjaliku enampakkumise Tallinnas Ravi tn 27 asuvate ruumide üürile andmiseks.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele