• 06.09.24, 07:00

Kui pikast ajast piisab ajule nutipuhkuseks?

Soome aju-uurija ja psühholoogiadoktori Katri Saarikivi sõnul suudavad tänapäeva inimesed kergesti tähelepanuobjekti muuta, ent pikaajaline keskendumine on keerulisem. Ta tõi välja, kui pikast ajast piisab ajule nutipuhkuseks.
Soome doktori hinnangul märkab ja kogeb inimene seda rohkem, mida rohkem aega on tal asjade üle mõtlemiseks ja nende ettekujutamiseks.
  • Soome doktori hinnangul märkab ja kogeb inimene seda rohkem, mida rohkem aega on tal asjade üle mõtlemiseks ja nende ettekujutamiseks.
  • Foto: Shutterstock
“Tänapäeval saame paljude ülesannetega hõlpsalt alustada, ent pikaajaline keskendumine ja asjade lõpetamine on keerulisem. Kui ajule pakutakse pidevalt uut infot, ei jää ajul aega selle läbitöötamiseks – just seetõttu vajab inimene vahel teadlikult nutiseadmetest eemaloleku aega,” rääkis doktor Saarikivi Helsingin Sanomatele.

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 22.01.26, 13:58
Tammsaare Tervisemajast kujuneb üks piirkonna suurimaid perearstikeskuseid
Mustamäele rajatav Tammsaare Tervisemaja on kasvamas üheks piirkonna suurimaks perearstikeskuseks, koondades ühe katuse alla arvestatava hulga perearstinimistuid ja laia valiku esmatasandi terviseteenuseid. Ehituses olev ja aasta pärast valmiv 6-korruseline tervisemaja hakkab teenindama enam kui 100 000 elanikku Mustamäe, Õismäe ja Kristiine piiril.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele