Rootsi Uppsala Ülikooli teadlaste läbiviidud uuring näitas, et vaid kolm ööd halba und võib märkimisväärselt suurendada südamehaigustega seotud põletikuliste valkude taset veres. Uuringus osales 16 tervet noort meest, kes veetsid kahes katseseansis kolm ööd – ühes saadi ainult 4,25 tundi und, teises 8,5 tundi. Vereproovidest mõõdeti 88 südame-veresoonkonna tervisega seotud biomarkeri taset.
Seotud lood
Äsja ajakirjas Journal of Epidemiology & Community Health avaldatud värske uuringu andmete kohaselt on eri aegadel magama minek ja ärkamine seotud suurenenud südameinfarkti ja insuldi riskiga, seda isegi juhul, kui magatakse täis soovitatav uneaeg.
Ehkki hommikuinimesed elavad paljuski õhtuinimestest tervislikumalt, ilmnes ajakirjas BMJ Public Health avaldatud uuringust, et on ka asju, milles õhtuinimesed paremad on.
Hea arst! Tule ja anna oma väärtuslik panus, et terviseraskustesse sattunud inimesed saaksid võimaluse elada võimalikult toimekat ja rahuldustpakkuvat elu!
Enimloetud
Viimased uudised
Hetkel kuum
Liitu uudiskirjaga
Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.
Tagasi Meditsiiniuudised esilehele