• 21.10.25, 07:00

Briti teadlased koostasid esimesed teaduspõhised toitumisjuhised kroonilise kõhukinnisuse leevendamiseks

Värskelt avaldatud Briti dieediassotsiatsiooni juhised põhinevad 75 uuringul ning toovad esmakordselt välja täpsed toitumisvõtted, mis tõendatult aitavad soolestiku tööd parandada.
Briti dieediassotsiatsioon avaldas esmakordselt põhjalikud, teaduspõhised toitumissoovitused kroonilise kõhukinnisuse leevendamiseks.
  • Briti dieediassotsiatsioon avaldas esmakordselt põhjalikud, teaduspõhised toitumissoovitused kroonilise kõhukinnisuse leevendamiseks.
  • Foto: Shuttestock
Varasemad kroonilise kõhukinnisuse juhendid keskendusid peamiselt kiudainete ja vedeliku tarbimisele, jättes kõrvale teised teaduspõhised toitumisstrateegiad. Mõned soovitused põhinesid nõrgal või puudulikul tõendusel ning sageli olid juhised liiga üldised, pakkumata konkreetseid toidunäiteid või koguseid.

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 12.08.25, 13:46
Kõhukinnisuse määratlus ja kliiniline tähendus
Roojamissagedus on indiviiditi erinev ning normi piirid on avarad. Tervel inimesel võib normaalne olla nii igapäevane sooletegevus kui ka roojamine kolm korda nädalas, eeldusel, et roojamine on pingutuseta ja roe pehme. Anname olulisest ülevaate.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele