Meditsiiniuudised
Küsi AI-ltEsimene kuu 5,90€
Meditsiiniuudised
Minu MU.ee
  • 08.04.26, 07:00

Uuring: juba mõned minutid rohkem liikumist ja und vähendavad südamehaiguste riski

Kaheksa aastat kestnud uuringu tulemused näitavad, et juba umbes kümme lisaminutit und, viis minutit liikumist ja väike muutus toitumises võivad vähendada südame-veresoonkonna haiguste riski.
Juba umbes 4–5 minutit kehalist aktiivsust päevast toovad kasu.
  • Juba umbes 4–5 minutit kehalist aktiivsust päevast toovad kasu.
  • Foto: Shutterstock
Südame-veresoonkonna haigused on jätkuvalt maailma peamine surmapõhjus ning olulist rolli nende kujunemisel mängivad muudetavad elustiilitegurid – uni, kehaline aktiivsus ja toitumine.
See teema pakub huvi? Hakka neid märksõnu jälgima ja saad alati teavituse, kui sel teemal ilmub midagi uut!

Seotud lood

Uudised
  • 02.10.25, 07:00
Uuring: südamehaigused ei teki peaaegu kunagi riskiteguriteta
Väide, et südamehaigus võib sageli tekkida ilma riskiteguriteta, ei pea paika, kinnitab üle üheksa miljoni inimese andmetel tehtud uuring.

Enimloetud

1
Uudised
  • 06.04.26, 10:09
Erakliinikud Medicum ja Fertilitas ühendavad jõud
2
Uudised
  • 06.04.26, 15:00
Tartu ülikoolis õpetatakse WHO standardite järgi pagulasi ja migrante ravima
3
Uudised
  • 06.04.26, 11:00
Soome ATH diagnooside arvu kasv võib johtuda arstidele avaldatavast survest
4
Uudised
  • 06.04.26, 14:06
Pearinglus võib olla insuldi ainus sümptom
5
Uudised
  • 06.04.26, 14:50
Kliinikumi möödunud aasta oli töörohke
6
Uudised
  • 06.04.26, 13:00
Kopsuvähi varajase avastamise projekt mobiilse kompuutertomograafiga käivitus edukalt

Viimased uudised

Uudised
  • 08.04.26, 07:00
Uuring: juba mõned minutid rohkem liikumist ja und vähendavad südamehaiguste riski
Uudised
  • 07.04.26, 15:00
Viisemann ja partnerid müüsid Fertilitase konkurendile maha
Uudised
  • 07.04.26, 13:00
WHO kutsub maailma tervisepäeval teadust toetama
Uudised
  • 07.04.26, 11:00
Uuring: D-vitamiin leevendab põletikulist soolehaigust
Uudised
  • 07.04.26, 10:20
Confido tunnistati avalike teenuste sektori ihaldatuimaks tööandjaks
Uudised
  • 07.04.26, 09:00
Kliinikumi ideekorje päeval otsiti lahendusi raviteekondade parandamiseks
Uudised
  • 07.04.26, 08:00
Uuring: AI kiirendas tööd, kuid tagasihoidliku efektiga
Uudised
  • 07.04.26, 07:00
Eesti haiglates algas patsientide rahulolu-uuring

Hetkel kuum

Elora haigla sai uue finantsjuhi tervisekassast
Uudised
  • 02.04.26, 14:35
Elora haigla sai uue finantsjuhi tervisekassast
Fotol vasakult Tõnis Allik, Maarja Pärs ja Lauri Maisvee.
Uudised
  • 06.04.26, 10:09
Erakliinikud Medicum ja Fertilitas ühendavad jõud
Sebastian haiglaravil.
Uudised
  • 02.04.26, 14:31
Sebastian kolm kuud hiljem: geeniravi mõjul stabiilne
Pere rõõmustab arstiga kohtumisel.
Uudised
  • 01.04.26, 09:17
Leiti lahendus perearstipõuale
Signe Linkolm-Kadak ja Konstantin Ridnõi on LTKH keskastme juhid
Uudised
  • 03.04.26, 05:52
LTKH günekoloogiakeskus sai uue juhi
Hetk telesaatesarjast, mis regionaalhaiglast praegu käib.
Uudised
  • 31.03.26, 09:01
Regionaalhaigla kasv neeldub kuludesse
Andmekaitse inspektsiooni peadirektor Pille Lehis tegi Äripäeva raadios ülevaate asutuse aastaraamatust ja rääkis ka märgilistest järelvalvejuhtumitest.
Uudised
  • 01.04.26, 12:40
AKI: 3miljonise trahvi saanud Apotheka andmeleke oli täielikult välditav
  • ST
Töökuulutused
  • 25.02.26, 16:09
Regionaalhaigla otsib diagnostikakliiniku õendusjuhti

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele

Meditsiiniuudised

Vana-Lõuna 39/1, 19094 Tallinn

(+372) 667 0111

[email protected]

Tellimisega seotud küsimused: [email protected]

Meditsiiniuudised ja mu.ee – Eesti arstide ja apteekrite uudisteleht ja veebikanal.

© AS Äripäev 2000-2026