Kui palju sõltub soolestiku tervis sellest, mida me sööme?

„Äripäeva raamatuklubi“ võtab vaatluse alla doktori kraadiga Inglise dietoloogi Emily Leemingu raamatu „Nutikas soolestik. Kuidas süüa nii, et muuta oma teise aju elu“, mis selgitab, kuidas toitumine mõjutab meie mikrobioomi ja seeläbi kogu organismi heaolu.

Lääne-Tallinna Keskhaigla gastroenteroloog Külliki Suurmaa arutleb saates, milline on soolestiku ja aju seos ning miks põletikulisi soolehaigusi diagnoositakse üha noorematel. Juttu tuleb antibiootikumide mõjust mikrofloorale, probiootikumidest, Helicobacter pylorist ning sellest, millal kõhuvaevus on mööduv ja millal selge ohumärk.

Saates käsitletakse ka toitumistrende, talumatuste tegelikku levimust ja sõeluuringute tähtsust. Fookuses on praktiline küsimus: kuidas teha igapäevaseid valikuid nii, et toetada oma „teise aju“ tervist ja ennetada tõsisemaid haigusi. Saadet juhib Violetta Riidas.

Pildil Külliki Suurmaa
Pildi autor Violetta Riidas