Autor: Katre Pilvinski • 4. november 2008
Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine.
Unehäired rikuvad tervist ja lühendavad elu
Et taastada organismi jõuvarusid ja päevale
puhanuna vastu minna, peaksime kolmandiku elust magama, samas ei anna kiire
elutempo tihti selleks võimalust ja algavad unehädad.
Eesti unemeditsiini seltsi president Mae Pindmaa ütles, et neil, kes magavad liiga lühidalt või liiga kaua, on lühem eluiga. Kogemustele tuginedes väidab Pindmaa, et tema unevaevustega patsientidel esineb kõige sagedamini hingamishäireid, millest kõige ohtlikum on uneapnoe ehk uneaegne hingamisseiskus, kirjutas Järva Teataja.
Sulguvad hingamisteed ja inimene ei saa hingata. Hingamiskatkestused võivad kesta üle minuti. Sellise inimese uni on häiritud, ta ärkab sageli ega tunne end hommikul puhanuna.
Liitu Meditsiiniuudiste uudiskirjaga!
Liitu Meditsiiniuudiste uudiskirjaga!