Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine
Unehäired põhjustavad naistel kaalutõusu
Soomes läbiviidud uuringust selgus, et
naistel põhjustavad uinumisraskused ja katkendlik uni kehakaalu tõusu, samas kui
meeste puhul unehäirete ja kehakaalu suurenemise vahel otsest seost ei
leitud.
Seotud lood
Vanemate inimeste unehäirete põhjuseks on
paljudel juhtudel melatoniinitaseme langus organismis, mida värsketele
uuringutulemustele tuginedes saab edukalt kompenseerida, vahendab Arst.ee.
Unehäiretest tingitud haigus- ja
õnnetusjuhud sagenevad ning mitmed riigid on mõistnud, et unehäireid on odavam
ennetada, kui hiljem nende tagajärgi ravida.
Et taastada organismi jõuvarusid ja päevale
puhanuna vastu minna, peaksime kolmandiku elust magama, samas ei anna kiire
elutempo tihti selleks võimalust ja algavad unehädad.
Sotsiaal- ja tervishoiutöötajate argipäeva kuuluvad keerulised inimsaatused, vastutusrikkad otsused ja olukorrad, millele pole alati lihtsaid lahendusi. Teiste muredega tegeledes võib aga tagaplaanile jääda aitaja ise. Ida-Virumaal on loodud tasuta võimalus, mis aitab spetsialistidel keerulisi tööolukordi lahti mõtestada, uusi lahendusi leida ja ennetada läbipõlemist.
Enimloetud
Viimased uudised
Hetkel kuum
Liitu uudiskirjaga
Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.
Tagasi Meditsiiniuudised esilehele