Üle tuhande Kanada tudengi seas läbi viidud uuring näitas, et piimatoodete ja teiste toiduainete talumatus võib mõjutada une kvaliteeti ja suurendada õudusunenägude esinemist. Samuti leiti, et magustoidud võivad mõjutada ööund ja tekitada häirivaid unenägusid.