• 07.07.25, 10:10

Uuring: piimatooted ja maiustused võivad põhjustada õudusunenägusid

Üle tuhande Kanada tudengi seas läbi viidud uuring näitas, et piimatoodete ja teiste toiduainete talumatus võib mõjutada une kvaliteeti ja suurendada õudusunenägude esinemist. Samuti leiti, et magustoidud võivad mõjutada ööund ja tekitada häirivaid unenägusid.
ulemused näitasid, et 40,2% vastanutest tajus, et teatud toidud mõjutavad nende und – 24,7% teatas halvenemisest ja 20,1% paranemisest.
  • ulemused näitasid, et 40,2% vastanutest tajus, et teatud toidud mõjutavad nende und – 24,7% teatas halvenemisest ja 20,1% paranemisest.
  • Foto: Shutterstock
Uuring avaldati teadusajakirjas Frontiers in Psychology ning selle viis läbi rahvusvaheline teadlaste rühm Dream & Nightmare Lab'ist ning mitmest Kanada ülikoolist. Uuringu eesmärk oli uurida, kas ja kuidas teatud toiduained ning toidutundlikkus mõjutavad inimeste und ja unenägusid.

Seotud lood

Uudised
  • 05.04.15, 08:00
Üha enam kurdetakse arstile unehäireid
Tänapäeva inimene magab keskmiselt tunni võrra vähem kui sada aastat tagasi, ning uni ja selle kvaliteet on tõusnud nii meditsiiniringkondade kui ka üldsuse tähe­lepanu keskmesse.
Uudised
  • 02.06.25, 09:00
Uuring: juba kolm ööd vähest und suurendab südamehaiguste riski
Rootsi Uppsala Ülikooli teadlased leidsid, et juba kolm ööd vähest und võivad suurendada põletikuga seotud valkude taset ja südamehaiguste riski.
Töökuulutused
  • 29.08.25, 13:40
Regionaalhaigla otsib anestesioloogiakliiniku õendusjuhti
Kandideerimine kuni: 15.09.2025

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele