Uuring: vahelduvpaast aitas kaalulangust säilitada ka aasta pärast dieedi lõppu
Ajakirjas Clinical Nutrition avaldatud Hispaania teadlaste randomiseeritud uuringus osales 99 ülekaalulist või rasvunud 30–60-aastast täiskasvanut.
Seotud lood
Soome treeningubioloogi ja personaaltreeneri kinnitusel ei ole vahet, kas saada piisavalt energiat ühest või üheksast toidukorrast päevas, mistõttu võib trenni ja vahelduvpaastu ühendamine toimida.
Uus uuring näitas, et neli sihitud dieedistrateegiat, muu hulgas Vahemere dieet ja vahelduvpaast võivad vananemist aeglustada, vähendades põletikku ja toetades rakkude taastumist.
Lastegastroenteroloogias kasutatakse funktsionaalse kõhukinnisuse klassifitseerimiseks Rooma IV kriteeriumeid (1), mille kohaselt jagatakse patsiendid kahte rühma: lapsed alates sünnist kuni nelja-aastaseks saamiseni ja üle nelja-aastased lapsed.
Enimloetud
Viimased uudised
Hetkel kuum
Liitu uudiskirjaga
Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.
Tagasi Meditsiiniuudised esilehele