Ühtlase koormusega tegevused nagu kõnd, matkamine, kepikõnd, jooks, jalgrattasõit, tantsimine, sõudmine, ujumine, vesiaeroobika, suusatamine, uisutamine ja rulluisutamine on südamearsti Margus Viigimaa sõnul südame tervena hoidmiseks kõige paremad.

Seotud lood

Uudised
  • 20.04.11, 15:28
Väsimus võib viidata südamehädale
Käimasoleva südamenädala puhul tasub uurida, kuidas oma mootori esimesi kulumismärke ära tunda. Näiteks tihti kimbutava seletamatu väsimuse korral tasub kahtlustada südamehaigust.
Uudised
  • 19.04.11, 08:00
Peamiseks surmapõhjuseks on südame-veresoonkonnahaigused
Alanud südamenädalal tuletatakse inimestele meelde, et südame-veresoonkonnahaigused on Eestis suurimaks eluaastate kao põhjustajaks.
Uudised
  • 18.04.11, 13:35
Algas südamenädal
Südamenädalat tähistatakse Eestis 1993. aastast. See on osa südame- ja veresoonkonnahaiguste ennetamise riiklikust strateegiast, mis näeb ette, et aastaks 2020 peaks alla 65-aastaste meeste ja naiste suremus nendesse haigustesse olema vähenenud vastavalt 40% ja 30% võrra.
  • ST
Sisuturundus
  • 01.10.26, 11:51
Kui meditsiiniasutus valib tööriietelahendust: viis asja, mis tasub läbi mõelda
Meditsiiniasutuses mõjutab tööriietuse korraldus korraga hügieeni, töötajate mugavust, igapäevase töö sujuvust ja kulusid. Lindström Eesti suurklientide müügi- ja kliendisuhete juht Miko Merelaht selgitab, mida tasub silmas pidada, et endale sobivaim töörõivalahendus ja teenusepartner valida.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele