Meditsiiniuudised
Küsi AI-ltEsimene kuu 5,90€
Meditsiiniuudised
Minu MU.ee
  • 13.04.26, 11:00

Parim magamisriietus võib olla olematu riietus

Magamist häirivast valgusest, ekraanidest ja stressist kuuleme sageli, ent paraku on temperatuur une puhul üks alahinnatumaid tegureid. Et liiga soe temperatuur võib une rikkuda, soovitavad teadlased magada napis riietuses või hoopis alasti. On ka muid kasulikke aspekte.
Alasti magamisel on mitu kasutegurit.
  • Alasti magamisel on mitu kasutegurit.
  • Foto: Shutterstock
Ameerika Ühendriikide riikliku unefondi teadus- ja arendusasjade asepresidendi, uneteadlase Joseph Dzierzewski sõnul võivad uinumise kiirust ja une sügavust mõjutada isegi väikesed temperatuuri ja õhuvoolu muutused, vahendas CNN.
See teema pakub huvi? Hakka neid märksõnu jälgima ja saad alati teavituse, kui sel teemal ilmub midagi uut!

Seotud lood

Uudised
  • 12.03.26, 07:00
Uuring: nädalavahetusel unepuuduse pikalt tasa magamine ei pruugi kasu tuua
Paljud püüavad tööpäevadel kogunenud unepuudust nädalavahetusel pikemalt magades tasa teha. Värske uuring viitab aga, et selline strateegia ei pruugi ainevahetuse seisukohalt alati oodatud kasu tuua.
Uudised
  • 08.04.26, 07:00
Uuring: juba mõned minutid rohkem liikumist ja und vähendavad südamehaiguste riski
Kaheksa aastat kestnud uuringu tulemused näitavad, et juba umbes kümme lisaminutit und, viis minutit liikumist ja väike muutus toitumises võivad vähendada südame-veresoonkonna haiguste riski.
  • ST
Töökuulutused
  • 25.02.26, 16:06
Regionaalhaigla otsib psühhiaatriakliiniku õendusjuhti
Kandideerimise tähtaeg: 15.04.2026

Enimloetud

1
Uudised
  • 09.04.26, 08:04
Muutus Tallinna lastehaigla nõukogu, uus esimees on sotsiaalpedagoogist linnavolinik
2
Uudised
  • 09.04.26, 13:00
Nooremarstide ühendus toetab lastehaigla püsimist kolmanda etapi regionaalse haiglana
3
Uudised
  • 10.04.26, 11:25
Õdede liidu presidendiks valiti Kätlin Lillemaa
4
  • ST
Töökuulutused
  • 10.04.26, 13:29
Eesti Töötukassa otsib ekspertarsti
5
Uudised
  • 01.04.26, 07:00
RAAMAT Raske teekond keskendumiseni
6
Uudised
  • 11.04.26, 23:46
Eesti Punane Rist vastuseks artiklile: juhatus jätkab tööd ja juhtimine toimub tavapärases korras

Viimased uudised

Uudised
  • 13.04.26, 11:04
Selgus, kus elavatel puukidel on enim borrelioosi ja kus entsefaliiti
Uudised
  • 13.04.26, 11:00
Parim magamisriietus võib olla olematu riietus
Uudised
  • 13.04.26, 10:40
Huvi gripivaktsiini vastu oli aegade suurim
Uudised
  • 13.04.26, 10:11
Tervisekassa hüvitab mitut uut olulist ravimit
Uudised
  • 13.04.26, 09:00
ERSI koolitas depressiooniga võitlemiseks üle 1400 spetsialisti
Uudised
  • 13.04.26, 07:00
Läti ja Eesti elanike hinnang oma tervisele paraneb, kuid jääb alla Euroopa keskmise
Uudised
  • 11.04.26, 23:46
Eesti Punane Rist vastuseks artiklile: juhatus jätkab tööd ja juhtimine toimub tavapärases korras
Uudised
  • 10.04.26, 15:00
Parkinsoni tõbi vajab lisaks ravimitele igapäevast tuge ja liikumist

Hetkel kuum

Fotol vasakult Tõnis Allik, Maarja Pärs ja Lauri Maisvee.
Uudised
  • 06.04.26, 10:09
Erakliinikud Medicum ja Fertilitas ühendavad jõud
Fertilitase erakliiniku suurim osanik on Andres Viisemann.
Uudised
  • 07.04.26, 15:00
Viisemann ja partnerid müüsid Fertilitase konkurendile maha
Elora haigla sai uue finantsjuhi tervisekassast
Uudised
  • 02.04.26, 14:35
Elora haigla sai uue finantsjuhi tervisekassast
Gabovitš: Valuvaigistite „vajadusel“ kasutamine teeb karuteene
Uudised
  • 08.04.26, 09:09
Gabovitš: Valuvaigistite „vajadusel“ kasutamine teeb karuteene
Lisaks kardiokirurgia osakonna kardioloogidele kuuluvad ravimeeskonda kolm õde, kelle roll on planeerida patsientide ravile tulek, koordineerida samaks päevaks kardioloogi määratud uuringute ajad ning valmistada patsiendid ette uuringuteks ja raviprotseduurideks.
Uudised
  • 08.04.26, 12:52
Kliinikumi uudne kardiokirurgia päevaravi teenus on muutnud patsientide raviteekonda
Sebastian haiglaravil.
Uudised
  • 02.04.26, 14:31
Sebastian kolm kuud hiljem: geeniravi mõjul stabiilne
Confido sai tunnustuse teist aastat järjest.
Uudised
  • 07.04.26, 10:20
Confido tunnistati avalike teenuste sektori ihaldatuimaks tööandjaks
  • ST
Töökuulutused
  • 19.03.26, 11:15
AS Lääne-Tallinna Keskhaigla ootab oma meeskonda anestesioloogi

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele

Meditsiiniuudised

Vana-Lõuna 39/1, 19094 Tallinn

(+372) 667 0111

[email protected]

Tellimisega seotud küsimused: [email protected]

Meditsiiniuudised ja mu.ee – Eesti arstide ja apteekrite uudisteleht ja veebikanal.

© AS Äripäev 2000-2026