Suur osa vererõhuprobleemidest on ennetatavad ja neil on otsene seos elustiili riskiteguritega: vähene kehaline koormus, valed toitumisharjumused, stress ja vaimne pinge, suitsetamine, liigne alko-holitarvitamine. Kõik need tegurid võivad olla omavahel põhjuslikult seotud ja samas omavad erinevad inimesed eri riskiprofiili.
Vererõhku aitab ohjata elustiili muutmine.

Seotud lood

Uudised
  • 09.03.17, 12:53
Julge soovitus rohkemale D-vitamiinile
Tervise Arengu Instituut tuvustas uusi toitumissoovitusi, millest olulisim oli vast D-vitamiini senisest suuremas koguses tarvitada.
  • ST
Sisuturundus
  • 26.10.26, 15:48
Ida-Virumaal pakutakse sotsiaal- ja tervishoiutöötajatele tasuta supervisiooni
Sotsiaal- ja tervishoiutöötajate argipäeva kuuluvad keerulised inimsaatused, vastutusrikkad otsused ja olukorrad, millele pole alati lihtsaid lahendusi. Teiste muredega tegeledes võib aga tagaplaanile jääda aitaja ise. Ida-Virumaal on loodud tasuta võimalus, mis aitab spetsialistidel keerulisi tööolukordi lahti mõtestada, uusi lahendusi leida ja ennetada läbipõlemist.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele