Suur osa vererõhuprobleemidest on ennetatavad ja neil on otsene seos elustiili riskiteguritega: vähene kehaline koormus, valed toitumisharjumused, stress ja vaimne pinge, suitsetamine, liigne alko-holitarvitamine. Kõik need tegurid võivad olla omavahel põhjuslikult seotud ja samas omavad erinevad inimesed eri riskiprofiili.